ひまわりの種
夏を象徴するひまわりの花。見ているだけで気持ちが明るくなりますね。
だけど、見るだけではない!実は、ひまわりの種にはすごい実力があるんです!
ひまわりの小さな種に含まれる栄養素は、葉酸 ・ビタミンB群 ・ビタミンE ・鉄分 ・亜鉛・マグネシウム・カルシウム ・カリウムと、ざっと見ても8種類もあります。
その他、コレステロールに関わる、リノール酸もたっぷりで、うつに良いとされるトリプトファン、抗酸化に期待の出来るセレンなど、ひまわりの種は大変栄養価が高いのです。
栄養素の中には熱に弱い物もあるので、そのまま皮をむいて、ポリポリ食べても良いですし、皮をむいてからフライパンで香ばしく煎って食べてもおいしいです。
ナッツのコーナーに見つけることもできますが、もし、おうちにひまわりが咲いていたなら、今年は是非、種を収穫してお試し下さいね!
角ダイヤのエンゲージリング
人気のブランド、RosettE(ロゼット)からの四角いダイヤモンドのシャープな輝きが魅力な婚約指輪のご紹介です。HOPE:希望
コンセプトは「どんなときも、なにがあっても、私たちは前を向いて歩いて行く、その先に二人の明日が待っているから」
お二人の明るい希望を叶えるに相応しい誓の指輪です。
季節のパフェ
夏は美味しい果物がいっぱい!
そんなおいしい季節の果物をふんだんに使った、極上パフェを食べました。
あおいフルーツ農園:カフェぶどうの木のマンゴーパフェと、手前が季節のフルーツパフェ
果物屋さん直営だけあって、どの果物も食べごろが盛られていて、とても美味しかったです。
皆様は、どんなフルーツがお好きですか?
夏nail 〝アビスブルー〟
こんにちは!(^^)!
夏カラーといえば、青!!
海や川、空をイメージさせる色ですね
今年人気の nail color ❝アビスブルー❞ を使ったデザインをご紹介します!
深い海を連想させるブルーにほんのり大理石模様がステキ(´艸`)*。+
大人っぽく落ち着いたデザインなのいで、オフィスでも目立ちすぎないのが嬉しいですね!
大人カジュアルで、デニムとの相性もバッチリっ!!
ホワイト×ブルーは、リゾート感も出て夏のコーデにもとっても合わせやすいっ!(^_-)-☆
明るすぎず、暗すぎない色なので魅力的ですね 女子力もUP!!
まだまだ遅くないです!
夏nailでアビスブルーに挑戦してみてはいかがでしょうか??
出典URL:http://s.fastnail.jp/art/contents_201705/01.html
とてもキレイで気に入りました。
幸せいっぱいのお客様をご紹介します♪
ER、MRをご購入頂きました!(*´▽`*)
ご成約ブランド ER: GRAMA
MR: Men’s: VIAGGIO Ladies’: GRAMA
『閉店間際に行かせてもらったのですが、希望等色々聞いてくださりありがとうございました。
できあがりもとてもキレイで気に入りました。』
とっても嬉しいコメントをいただきましたっ!!
アンティークデザインのERとMRの重ねづけはベストマッチで可愛く、
男性様のリングは、幅太デザインでスタイリッシュ!
すごく喜んで頂き私たちも大満足です!(≧▽≦)
また、クリーニングは生涯無料なので、いつでもご来店お待ちしております