楽しく選べました
gardenの素敵なお客様をご紹介!!(^^♪
エンゲージリングをご成約頂きました!!
多くの種類から選べてとても良かったです。
親切で優しく対応して頂き楽しく選べました。
ステキなコメントありがとうございました(^^♪
光滝寺キャンプ場♪
みなさんこんにちは♪
夏と言えばやっぱり『海』や『川』ですよね!
ってことでスタッフ川に行ってきました。
河内長野市にある、光滝寺キャンプ場です。
ここは河原でBBQなどしながら川遊びもできます。
食材さえあればBBQセットなど貸し出しがあってすごく便利です。
HP→http://www.takihata.jp/
間近で滝や魚も見れたりするのですごく楽しかったです。
出典:http://blog.goo.ne.jp/manpou336/e/cfd69b66b3479b0145247cdb3286d71b
また機会があれば行きたいですね
gardenのフォトウェディング(*^-^*)
しっかり食べて夏バテ予防!
お盆休みも長い方で今日までの方が多いかと思います。お休みは楽しめましたか?
流石に、お盆も過ぎると吹く風も涼やかになりました。
残暑はまだまだ続きますが、そんな時こそしっかり食べて、基礎体力をつけましょう!
先日のお休みに、岸和田市の地元人気店「グルメリア六甲」へランチを食べに行ってきました。
黒毛和牛にこだわるお店だけあって、上質なお肉がタップリ。これを、炭火で焼きます。
このお店は、お米にもこだわられているので、おかわりしたくなるほど美味しいご飯でした。
サービスランチがオススメですよ!
熱中症対策には塩分も大切です
残暑厳しい毎日ですが、皆様お元気にお過ごしですか?
今の時期、皆さんが一番気を遣うのは「熱中症」ではないでしょうか?
規則正しい生活、バランスの取れた食事、そして水分補給。「のどが渇いたなー」って感じる頃には、すでに身体の水分はかなり不足しているそうですので、渇きを覚える前に、ちょこちょこ水分補給をする事が大切です。
そして、熱中症予防には、水分補給と同時に「塩分補給」もまた肝心!
汗をかくと、水分と同時に、塩分やミネラルも失われるので、やみくもに水分だけをとっても、かえって体内の水分バランスが整わなくなります。
スポーツドリンクも良いですが、ご自分で作るなら、水1リットルに対し、塩1~2グラムを加えた塩水でも良いそう。「塩あめ」なども手軽に使用できそうです。
昔の人が麦茶に梅干しを食べて、過酷な農作業をこなしていたのも、すごい生活の知恵だっだのですね!!
麦茶、梅干し:出典元(GIRLY
水分と共に、塩分も上手に補給して、上手に残暑を乗り切りましょう